Inizia ad allenarti con Dennis Giusto

€ 25,00
  • Disponibilità:
    Disponibile
  • ISBN:
    9788899174149 8899174148
  • Autore
  • Casa editrice
    RP Publishing
  • Pagine
    302
  • Data di pubblicazione

Non è un segreto che i bodybuilder si impegnino al 101% per arrivare in forma e aggiudicarsi un titolo. Nel fare questo, mettono a punto tecniche e strategie che servono anche a chi non ha traguardi tanto ambiziosi come una gara di cultura fisica. Metodi però altrettanto importanti perché consentono di rendere qualsiasi praticante di palestra più felice della figura che vede specchiata ogni mattina. Tecniche che spesso i nostri grandi campioni insegnano da personal trainer. . . oppure attraverso i propri social network come è il caso di Dennis Giusto e della sua pagina Facebook Esercizi di Bodybuilding.

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