Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica. Ediz. illustrata

€ 8,50
  • Disponibilità:
    Disponibile
  • ISBN:
    9788844037000 8844037009
  • Autore
  • Casa editrice
    Demetra
  • Pagine
    96
  • Data di pubblicazione

FITNESS Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attivita' fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza eta'; un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il proprio corpo.

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