La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima

€ 20,00
  • Disponibilità:
    Disponibile
  • ISBN:
    9788804708704
  • Autore
  • Casa editrice
    Mondadori
  • Pagine
    317
  • Data di pubblicazione
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I dietologi e i nutrizionisti sono costretti a riconoscere il loro fallimento: la maggioranza delle persone sovrappeso non riesce a ritrovare un peso accettabile. Mettersi a dieta e ridurre le calorie giornaliere non è efficace: è necessario prendere consapevolezza e lavorare anche sul piano emotivo.

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